Girar na direção oposta não ajudará a recuperar o equilíbrio e, na verdade, piorará a situação.
A sensação desorientadora de tontura após girar é devida ao movimento do fluido nos canais semicirculares do ouvido interno. Esse movimento fluido envia sinais ao cérebro de que a cabeça ainda está em movimento, mesmo quando parou.

Tentar conter a tontura girando para o outro lado piora a confusão, pois estimula ainda mais o fluido nos canais semicirculares. O cérebro recebe sinais confusos sobre o movimento da cabeça, levando ao aumento da desorientação e potencial náusea.

Para recuperar o equilíbrio após girar, é melhor focar em fixar o olhar em um objeto estacionário e esperar que o fluido no ouvido interno se estabilize. Andar ou mover a cabeça lentamente também pode ajudar a reduzir a sensação de tontura.