Deseja melhores notas em 2020? Em seguida, faça uma resolução acadêmica de Ano Novo!

Aproveitar a emoção de um Ano Novo (e, possivelmente, de um novo semestre) para atingir seus objetivos pode ajudá-lo a fazer novos amigos, preencher seu currículo e, finalmente, fazer você um aluno mais inteligente e eficaz.

Além disso, a maioria das resoluções acadêmicas de Ano Novo são divertidas e fáceis de manter. Tente uma (ou mais!) Dessas resoluções para dar um rumo em seus cursos em 2020.
1. Gerencie sua procrastinação

Todos adiamos as coisas de vez em quando - mas se você estiver constantemente se vendo correndo para cumprir os prazos, você está se esforçando mais do que precisa.

E 2020 é o momento perfeito para mudar.

Então resolva limitar sua procrastinação no próximo ano. Provavelmente é mais simples do que você pensa. Quando você receber uma nova tarefa, divida-a em mini-prazos - você concluirá o esboço até a data X, terminará a pesquisa com Y e terminará o primeiro rascunho em Z. Você pode procrastinar antes de qualquer um desses prazos. Mas enquanto você ainda os encontrar, sua tarefa final não será apressada.
2. Fale na aula

Claro, você provavelmente passa a maior parte do tempo ouvindo na aula. Mas falar de vez em quando pode melhorar sua experiência de aprendizado (e tirar melhores notas!). Tome uma resolução para fazer perguntas quando não tiver certeza de que entende alguma coisa.

E se você já o entende? Resolva para fazer ao professor perguntas abrangentes ou de acompanhamento uma vez por semana, mais ou menos - você aprenderá o material do estudo mais detalhadamente e descobrirá mais sobre o que realmente lhe interessa.
3. Tire um tempo para sua saúde

As chances são de que você não seja estranho a resoluções saudáveis de Ano Novo. Mas você também deve pensar em hábitos saudáveis como objetivos acadêmicos. Uma dieta saudável nutre a mente e o corpo, para que você possa aprender com mais eficiência nas aulas, enquanto permanecer ativo pode melhorar sua saúde mental (e pode potencialmente fazer algumas lutas acadêmicas, como ansiedade, um pouco melhor).
4. Organize sua Notas

Você já se sentou para uma sessão de cursinho de última hora, apenas para perceber que está perdendo algumas notas importantes da classe? Não deixe que isso aconteça em 2020!

Resolva para configurar um sistema de arquivamento para suas anotações, para que elas sejam sempre fáceis de acessar. Se você tomar notas no seu laptop ou tablet, é fácil - basta configurar uma série de pastas para cada turma, organizadas por unidade, para que você possa sempre encontrar o que precisa. E se você gosta mais de papel e caneta? Certifique-se de que suas anotações cheguem ao seu fichário o mais rápido possível após a aula, para que elas estejam lá quando você precisar.
5. Faça a eletiva que você sempre quis

Vamos enfrentá-lo: foco na ciência na escola pode ser demorado! Entre os cursos de matemática, química, física e outros cursos de ciências, é provável que você tenha mais cursos obrigatórios do que seus amigos que estudam inglês, o que deixa menos espaço para as disciplinas eletivas.

Portanto, estabeleça como objetivo este ano fazer um curso que você ' Sempre me interessei, mas nunca tive tempo para isso. Não apenas um curso completamente novo pode apresentá-lo a novas formas de pensar - para que você seja mais criativo quando volta às aulas de ciências - mas sair da sua zona de conforto fará de você um estudante mais inteligente.
6. Associe-se a um novo clube

Os benefícios de sair da sua zona de conforto? Eles se aplicam a atividades e clubes também! Portanto, procure encontrar uma atividade que atenda aos seus interesses e experimente-a este ano. Você não apenas aprenderá novas habilidades - seja dança salsa, remo, debate ou outra coisa completamente diferente - mas também fará novos amigos, o que é sempre um bônus.
7. Reconheça e gerencie a ansiedade
< Todos nós lidamos com alguma forma de ansiedade relacionada à escola - mas há uma grande diferença entre alguns nervos antes de um teste e nos sentirmos paralisados pelo medo. Se você está lutando com a ansiedade e percebe que seus nervos estão atrapalhando o seu desempenho na escola, 2020 é a hora de agir.

A ansiedade de todos é diferente; infelizmente, não existe uma solução única para todos. Mas conversar com um orientador acadêmico pode ajudar, e dedicar um tempo para permanecer ativo e se alimentar de forma saudável pode ajudar a controlar seus nervos.

Estamos aqui para ajudar também. Confira estas dicas sobre como lidar com a ansiedade nos testes e nos exames e você está no caminho de um 2020 (quase) sem preocupações.