Os lipídios são não a fonte preferida de energia para alimentar a atividade celular. glicose , um açúcar simples, é a principal fonte de energia para a maioria das células.

Aqui está o porquê:

* A glicose está prontamente disponível: A glicose é facilmente obtida da dieta e está prontamente disponível na corrente sanguínea.
* A glicose é facilmente metabolizada: As células podem quebrar rapidamente a glicose através da glicólise para produzir ATP, a moeda de energia primária da célula.
* lipídios estão menos prontamente disponíveis: Os lipídios são armazenados em células adipostos e precisam ser divididas em ácidos graxos antes que possam ser usados para energia. Esse processo leva mais tempo que o metabolismo da glicose.
* lipídios são menos eficientes: Enquanto os lipídios fornecem mais energia por grama que a glicose, o processo de quebra -os é menos eficiente e produz mais resíduos.

No entanto, lipídios são uma fonte importante de energia Para o corpo, particularmente durante períodos prolongados de jejum ou exercício. O corpo pode usar gordura armazenada para energia quando os suprimentos de glicose são esgotados.

em resumo:

* glicose é a fonte de combustível preferida para atividade celular.
* lipídios são uma fonte de energia valiosa, especialmente durante períodos prolongados de jejum ou exercício.