A Lei da Conservação de Energia afirma que a energia não pode ser criada ou destruída, apenas transformada de uma forma para outra. Quando aplicado ao movimento de um objeto, eis o que significa na parte superior e inferior de uma trajetória (como uma bola jogada no ar):

no topo:

* A energia potencial está no máximo: O objeto está momentaneamente em repouso no seu ponto mais alto, por isso não possui energia cinética (energia do movimento). Toda a sua energia é armazenada como energia potencial (energia devido à posição).
* A energia cinética é zero: Como o objeto não está se movendo no topo, ele não tem energia cinética.

na parte inferior:

* A energia cinética está no máximo: O objeto está se movendo mais rápido no ponto mais baixo, por isso possui energia cinética máxima.
* A energia potencial é no mínimo: Está no ponto mais baixo de sua trajetória, o que significa que tem a menor quantidade de energia potencial.

Pontos de chave:

* A energia total permanece constante: Durante toda a jornada, a energia total (potencial + cinética) permanece a mesma.
* Transformações de energia: À medida que o objeto cai, a energia potencial é convertida em energia cinética. À medida que o objeto aumenta, a energia cinética é convertida em energia potencial.

Exemplo: Imagine uma bola jogada para cima.

* No topo, possui energia cinética zero e energia potencial máxima.
* Ao cair, a energia potencial se transforma em energia cinética, fazendo -a se mover mais rápido.
* No fundo, possui energia cinética máxima e energia potencial mínima.
* À medida que sobe novamente, a energia cinética é transformada de volta em energia potencial.

Essa transformação constante de energia, mantendo uma quantia total constante, é o que a Lei da Conservação de Energia descreve.