Na verdade, os pesos não armazenam mais energia quando levantados. Aqui está o porquê:

* A energia não é armazenada no próprio peso. O levantador de peso é quem gasta energia para levantar os pesos.
* A energia potencial é obtida pelo peso. Quando o peso é levantado, ganha energia potencial. Essa energia potencial se deve à sua posição em relação à atração gravitacional da Terra. Quanto maior o peso é elevado, mais energia potencial possui.
* A energia é transferida, não armazenada. Quando o levantador de peso diminui o peso, a energia potencial é convertida de volta em energia cinética (a energia do movimento). Essa energia é então dissipada como calor e som.

Pense assim: Um peso é como uma pedra em uma colina. A rocha não tem energia por si só. É o esforço de empurrar a rocha para cima que lhe confere energia potencial. Quando a rocha desce, libera essa energia.

em resumo: Os pesos não armazenam energia. Eles ganham energia potencial quando levantados, que é convertido de volta à energia cinética quando reduzida. O levantador de peso é quem armazena e gasta a energia.