Seu corpo usa a energia química nos alimentos para fazer ATP (adenosina trifosfato) .

ATP é a moeda de energia primária das células. É como uma pequena bateria recarregável que as células usam para alimentar todas as suas atividades, incluindo:

* Contração muscular: Permite que você se mova.
* impulsos do nervo: Ajuda seu cérebro e sistema nervoso a se comunicar.
* Síntese de proteínas: Construa e repara tecidos.
* Transporte ativo: Move moléculas entre membranas celulares.
* Divisão de células: Permite que seu corpo cresça e se repare.