O corpo usa principalmente energia química armazenado nos títulos de ATP (adenosina trifosfato) .

Aqui está como funciona:

* A comida é quebrada: Os alimentos que ingerimos contém energia química armazenada na forma de carboidratos, gorduras e proteínas.
* A energia é extraída: Nosso sistema digestivo divide os alimentos em moléculas menores, que são então absorvidas na corrente sanguínea.
* ATP é criado: O corpo usa essas moléculas para produzir ATP através de várias vias metabólicas. O ATP é uma molécula que atua como uma moeda de energia universal em nossas células.
* é usada energia: Quando as células precisam realizar o trabalho, elas quebram o ATP para liberar energia. Essa energia alimenta processos como contração muscular, impulsos nervosos, síntese de proteínas e manutenção da temperatura corporal.

Assim, enquanto o corpo finalmente deriva energia dos alimentos, é a energia química armazenada no ATP que alimenta todas as funções de nossos corpos.