Essa afirmação está incorreta .

Aqui está o porquê:

* Contração isométrica: Em uma contração isométrica, o músculo não muda de comprimento Apesar de gerar força. Pense em manter um peso pesado em uma posição fixa.
* Uso de energia: Enquanto o músculo está se contraindo ativamente, ele está usando energia (principalmente do ATP) para manter a tensão. Essa energia não é convertida em movimento porque não há mudança no comprimento muscular.
* Para onde vai a energia: A energia usada em uma contração isométrica entra principalmente para manter a tensão dentro das fibras musculares e superar a resistência interna. Isso significa que a energia é dissipada como calor.

Ponto de chave: Contrações isométricas são sobre a produção de força sem movimento . A energia usada não é transformada em movimento, mas em manter a tensão.