A melhor definição de energia depende do contexto. Aqui estão algumas maneiras de pensar sobre isso:

cientificamente:

* a capacidade de fazer o trabalho. Esta é a definição mais fundamental e amplamente aceita. O trabalho, em física, é a força aplicada a uma distância. A energia é o que permite que as coisas se movam, mudem ou sejam alteradas.
* uma propriedade da matéria que pode ser transferida ou convertida. A energia não é uma substância, mas uma propriedade que pode ser movida de um objeto ou sistema para outro, ou transformada de uma forma para outra.

de maneira mais ampla:

* a capacidade de produzir mudança. Esta definição captura a essência da energia como algo que impulsiona a ação e causa transformações.
* a força que faz as coisas acontecerem. Esta é uma compreensão mais intuitiva da energia, destacando seu papel essencial no universo.

É importante observar que a energia é:

* conservado: A quantidade total de energia em um sistema fechado permanece constante, mesmo que possa alterar as formas.
* quantificado: A energia é medida em unidades como Joules (J) ou Calorias (CAL).
* Encontrado de várias formas: Exemplos incluem energia cinética (movimento), energia potencial (posição), energia térmica (calor), energia química (armazenada em ligações) e energia nuclear (mantida dentro dos átomos).

Por fim, a definição "melhor" depende da situação e do público específicos. No entanto, a idéia fundamental é que energia é a capacidade de fazer o trabalho e causar mudanças.