A energia mecânica é a soma da energia cinética e potencial .

* energia cinética é a energia do movimento.
* energia potencial é a energia armazenada devido à posição ou configuração de um objeto.

Por exemplo, uma bola rolando por uma colina tem energia cinética (devido ao seu movimento) e energia potencial (devido à sua altura acima do solo). A energia mecânica total da bola é a soma dessas duas energias.