Como o corpo absorve e libera calor:
O corpo humano mantém uma temperatura interna relativamente constante (cerca de 98,6 ° F ou 37 ° C), apesar das flutuações no ambiente externo. Isso é alcançado através de uma interação complexa de mecanismos para absorver e liberar calor. Aqui está um colapso:
Absorção de calor: *
Radiação: O corpo absorve o calor radiante do sol, uma sala quente ou outros objetos quentes. Este é um processo passivo em que a energia térmica viaja na forma de ondas eletromagnéticas.
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Condução: O contato direto com um objeto mais quente, como sentar em um assento aquecido, transfere aquecer para o corpo.
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convecção: O calor é transferido através do movimento de fluidos (ar ou água). As correntes de ar quente ao redor do corpo carregam o calor, enquanto as correntes frias absorvem o calor.
* Processos metabólicos
: O corpo produz calor como subproduto das reações químicas durante o metabolismo, particularmente durante a atividade física.
liberação de calor: *
Radiação: O corpo irradia o calor para o ambiente circundante, especialmente quando a temperatura do corpo é maior que a temperatura do ar.
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Condução: O calor é perdido através do contato direto com objetos mais frios, como pisos frios ou superfícies.
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convecção: Como mencionado anteriormente, as correntes frias do ar afastam o calor do corpo.
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evaporação: O método mais eficaz de perda de calor é através da evaporação do suor. À medida que o suor evapora da pele, é necessária energia térmica, resfriando o corpo.
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Respiração: O corpo perde um pouco de calor através da respiração exalada. Isso é mais significativo em ambientes frios.
fatores que afetam o balanço de calor: *
Ambiente: A temperatura do ar, a umidade, o vento e a radiação solar desempenham um papel na quantidade de calor que o corpo ganha ou perde.
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roupas: As roupas podem isolar o corpo, reduzindo a perda de calor em ambientes frios ou prendendo o calor nos quentes.
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Atividade física: O exercício aumenta a taxa metabólica, levando a mais produção de calor.
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Status de saúde: Certas condições médicas podem afetar a capacidade do corpo de regular a temperatura.
Termoregulação: A capacidade do corpo de regular sua temperatura é chamada de termorregulação. O hipotálamo, uma parte do cérebro, atua como termostato do corpo. Recebe informações de receptores sensoriais na pele e nos órgãos internos sobre a temperatura do corpo. Com base nessas informações, o hipotálamo ativa mecanismos para aumentar ou diminuir a produção e liberação de calor.
em resumo: O corpo absorve o calor através da radiação, condução, convecção e processos metabólicos. Ele libera calor através da radiação, condução, convecção, evaporação e respiração. O corpo regula sua temperatura através da termorregulação, um sistema complexo que envolve o hipotálamo e vários mecanismos fisiológicos.
