A energia mecânica é encontrada em qualquer objeto que esteja em movimento ou que tenha o potencial de se mover. Aqui estão alguns exemplos:

energia cinética (energia do movimento)

* Um carro que dirige pela estrada: O movimento do carro possui energia cinética.
* Uma bola rolando no chão: O movimento da bola armazena energia cinética.
* um topo giratório: A rotação do topo contém energia cinética.
* vento: O ar em movimento tem energia cinética.
* água fluindo em um rio: A água fluida carrega energia cinética.

energia potencial (energia armazenada devido à posição ou configuração)

* Um livro em uma prateleira: O livro possui energia potencial gravitacional devido à sua altura.
* Um elástico esticado: O elástico esticado armazena energia potencial.
* Uma mola compactada: A mola compactada armazena energia potencial.
* Uma montanha -russa no topo de uma colina: A montanha -russa possui energia potencial gravitacional devido à sua altura.
* um arco com uma flecha retirada: A seta desenhada armazena energia potencial.

Exemplos combinando os dois tipos de energia mecânica

* um pêndulo balançando: O pêndulo possui energia cinética no fundo de seu balanço e energia potencial no topo de seu balanço.
* Uma bola saltitante: A bola tem energia cinética à medida que cai e a energia potencial, à medida que atinge seu ponto mais alto.

Nota importante: A energia mecânica pode ser convertida entre energia cinética e potencial. Por exemplo, um objeto em queda ganha energia cinética, pois perde energia potencial.