A forma de energia usada quando uma pessoa empurra caixas pesadas pelo chão é a energia mecânica. Energia mecânica é a energia associada à posição ou movimento de um objeto. Neste caso, a energia mecânica está na forma de energia cinética, que é a energia do movimento. Quando a pessoa empurra as caixas pesadas, ela aplica uma força à distância, fazendo com que as caixas acelerem e se movam. Este movimento representa a energia cinética das caixas, que é uma forma de energia mecânica.