Não há evidências científicas para apoiar a alegação de que a lua cheia afeta os ataques de pânico.

ataques de pânico são causados ​​por uma interação complexa de fatores, incluindo:

* genética: Alguns indivíduos podem ter uma predisposição genética para transtornos de ansiedade.
* Neurobiologia: Os desequilíbrios em produtos químicos cerebrais, como serotonina e noradrenalina, podem contribuir para ataques de pânico.
* Fatores ambientais: Estresse, trauma e certos medicamentos podem desencadear ataques de pânico.
* Fatores psicológicos: Pensamentos negativos, medos e preocupações podem exacerbar os sintomas de pânico.

A crença de que a lua cheia influencia os ataques de pânico é um equívoco comum. Essa crença provavelmente está enraizada nas tradições folclóricas e culturais, mas não há base científica para apoiá -la.

É importante procurar ajuda profissional se você tiver ataques de pânico frequentes ou graves. Um profissional de saúde mental qualificado pode avaliar seus sintomas, diagnosticar quaisquer condições subjacentes e recomendar opções de tratamento apropriadas, como terapia, medicamentos ou mudanças no estilo de vida.