A fonte imediata de energia no corpo é trifosfato de adenosina (ATP) .

Aqui está o porquê:

* ATP é a "moeda energética" do corpo. É uma molécula que armazena energia química em suas ligações.
* As células usam ATP para alimentar vários processos, como contração muscular, transmissão de impulso nervoso e síntese de proteínas.
* ATP não é armazenado em grandes quantidades. O corpo deve produzir constantemente o ATP para atender às suas demandas de energia.

Como o ATP é produzido?

* Respiração celular: Esta é a maneira principal da maneira que o ATP é produzido. Envolve quebrar a glicose (de carboidratos) na presença de oxigênio para gerar ATP.
* fosfato de creatina: Esta é uma fonte de energia de curto prazo que pode doar rapidamente um grupo de fosfato ao ADP (difosfato de adenosina) para formar ATP. Esse processo é usado durante intensa atividade física.

em resumo:

ATP é a fonte imediata de energia no corpo. Embora não seja armazenado em grandes quantidades, está sendo constantemente produzido através da respiração celular e outros processos.