Sim, essa é uma maneira muito boa de definir energia!

Aqui está uma explicação mais detalhada:

* energia é a capacidade de fazer o trabalho ou causar alterações. É um conceito fundamental na física e descreve a capacidade de algo para mover ou produzir mudanças.

* trabalho é definido como a força aplicada a uma distância.

Exemplos:

* Um carro em movimento tem energia cinética (energia do movimento) e pode funcionar movendo objetos ou superando o atrito.
* Uma bateria armazena energia química, que pode ser convertida em energia elétrica para alimentar um dispositivo.
* A luz solar carrega energia radiante, que pode ser usada para cultivar plantas através da fotossíntese.

Embora a "capacidade de fazer o trabalho" seja um bom ponto de partida, é importante lembrar que a energia também pode ser armazenada e transformada, não apenas usada diretamente para fazer o trabalho.