Para exercer energia significa usar sua influência ou autoridade para alcançar um resultado desejado. Trata -se de fazer com que outras pessoas façam o que você deseja, seja através de:

1. Coerção: Usando força, ameaças ou intimidação para obrigar alguém a agir contra sua vontade. Isso pode envolver força física, sanções econômicas ou pressão social.

2. Autoridade: Aproveitando uma posição legítima de poder, como um chefe, um líder ou um pai, para influenciar os outros. Isso depende da crença de que você tem o direito de dar ordens e esperar obediência.

3. Influência: Usando persuasão, negociação ou carisma para influenciar os outros em relação ao seu ponto de vista ou agir. Isso envolve atrair seus interesses, emoções ou lógica.

4. Controle: Ter controle direto sobre recursos, informações ou processos de tomada de decisão e usando esse controle para alcançar os resultados desejados.

Exemplos:

* Um CEO exercendo poder: Eles usam sua autoridade para tomar decisões sobre a empresa, influenciar os funcionários e negociar contratos.
* um professor de exercício: Eles usam seu conhecimento e autoridade para orientar os alunos, estabelecer expectativas e aplicar a disciplina.
* Um político exercendo poder: Eles usam sua posição e influência para moldar a política, defender certas causas e construir alianças.

Nota importante: A maneira como a energia é exercida pode ter consequências positivas e negativas. Pode ser usado para o bem, inspirar e motivar, ou para mal, para manipular e controlar. É importante considerar as implicações éticas de como o poder é usado.