A energia que um objeto tem devido ao seu movimento é chamado energia cinética . A energia que um objeto tem devido à sua posição é chamado energia potencial .

Aqui está um colapso:

* energia cinética é a energia do movimento. Quanto mais rápido um objeto estiver se movendo, mais energia cinética possui. Um carro em movimento, um pássaro voador e uma bola rolante têm energia cinética.
* energia potencial é a energia armazenada que um objeto possui devido à sua posição ou configuração. Um livro mantido acima do solo, um elástico esticado e água armazenada atrás de uma barragem, todos têm energia potencial.

Então, a resposta para sua pergunta é ambos . Um objeto pode ter energia devido ao seu movimento (energia cinética) e sua posição (energia potencial).