Veja como a energia muda quando uma bola cai:

* diminui: energia potencial
* Energia potencial é a energia que um objeto tem devido à sua posição. À medida que a bola cai, ela se aproxima do chão, então sua altura diminui. Isso significa que sua energia potencial diminui.

* Aumenta: energia cinética
* Energia cinética é a energia que um objeto tem devido ao seu movimento. Quando a bola cai, ela acelera. Isso significa que sua energia cinética aumenta.

Nota importante: A energia mecânica total (energia potencial + energia cinética) da bola permanece constante, assumindo nenhuma resistência ao ar. Este é um princípio fundamental da física conhecida como conservação da energia.