Os dois principais tipos de energia relacionados ao movimento são:

1. energia cinética: Esta é a energia de movimento . Qualquer objeto que está em movimento possui energia cinética. Quanto mais rápido um objeto se move, mais energia cinética possui. Também está diretamente relacionado à massa, o que significa que um objeto mais pesado que se move na mesma velocidade tem mais energia cinética do que um objeto mais leve.
2. energia potencial: Esta é a energia da posição . É energia armazenada que tem o potencial de ser convertida em energia cinética. No contexto do movimento, frequentemente falamos sobre energia potencial gravitacional . Essa é a energia armazenada por um objeto devido à sua posição em relação a um campo gravitacional. Quanto maior o objeto, mais energia potencial gravitacional possui e mais energia cinética que terá quando cair.

Assim, enquanto a energia cinética descreve a energia do próprio movimento, a energia potencial descreve a energia que * pode * ser convertida em movimento.