Sim, moléculas em movimento definitivamente fazem as coisas esquentarem! Aqui está o porquê:

* temperatura e movimento molecular: A temperatura é uma medida da energia cinética média das moléculas. A energia cinética é a energia do movimento. As moléculas mais rápidas se movem (vibram, giram e traduzem), mais energia cinética elas têm e maior a temperatura.

* Como funciona a transferência de calor: O calor é a transferência de energia térmica de um objeto para outro. Esta transferência pode ocorrer através de:
* Condução: Contato direto entre moléculas. Moléculas de movimento mais rápido em um objeto quente colidem com moléculas mais lentas em um objeto frio, transferindo energia e aumentando a temperatura do objeto mais frio.
* convecção: O movimento de fluidos (líquidos ou gases), onde fluidos mais quentes e menos densos aumentam e mais frios e mais densos fluidos afundam, criando correntes que transferem calor.
* Radiação: A transferência de energia através de ondas eletromagnéticas. Todos os objetos emitem radiação e objetos mais quentes emitem mais radiação do que objetos mais frios.

Exemplos:

* esfregando suas mãos juntas: O atrito faz com que as moléculas em suas mãos se movam mais rápido, aumentando sua energia cinética e fazendo com que se sintam mais quentes.
* aquecendo uma panela de água no fogão: O calor do fogão faz com que as moléculas de água se movam mais rapidamente, aumentando a temperatura da água.
* um motor de carro: A combustão do combustível faz com que as moléculas no motor se movam mais rapidamente, aumentando a temperatura e produzindo calor.

em resumo: As moléculas em movimento contribuem diretamente para o calor de um objeto. Quanto mais rápido as moléculas se movem, maior a temperatura.