A energia é liberada na forma de ATP (adenosina trifosfato) durante a respiração.

Aqui está o porquê:

* ATP é a moeda energética das células. É uma molécula que pode armazenar e liberar energia com muita eficiência.
* respiração quebra a glicose (um açúcar) para liberar energia.
* Esta energia é usada para criar ATP através de uma série de reações químicas.

Portanto, enquanto a própria respiração libera energia, a forma utilizável para células é ATP.