1) A comida é essencial para a sobrevivência.
- Os manifestantes podem aproveitar o facto de que a comida é necessária para os nossos corpos e meios de subsistência para fazer ouvir as suas acções e vozes.


2) A comida está profundamente interligada com a cultura, a identidade e a comunidade.
- Os manifestantes podem fazer uma declaração sobre a forma como as suas identidades e comunidades estão ligadas a tradições alimentares específicas.


3) A comida tem um apelo universal e imediato.
- Ao contrário de algumas formas de simbolismo que requerem uma certa quantidade de conhecimento prévio ou contexto para serem compreendidas, a maioria das pessoas entende e reconhece os alimentos em algum nível.


4) Os alimentos podem ser usados ​​de diferentes maneiras para transmitir mensagens ou significados específicos.
- Jogar ou destruir alimentos pode simbolizar frustração ou raiva em relação a uma determinada política, empresa ou governo.
- Compartilhar comida pode ser uma expressão de solidariedade e amor.
- Negar comida pode representar resistência ou recusa em cooperar com um determinado sistema ou conjunto de regras.


5) A comida é uma ferramenta poderosa que pode ser usada para diversos fins em protestos políticos.
- Os manifestantes podem criar imagens memoráveis ​​e impactantes, atrair a atenção da mídia, aumentar a conscientização sobre uma causa específica e construir uma comunidade usando a comida como ferramenta simbólica.