Quando você come um sanduíche e salada para o almoço, seu corpo eventualmente digere a comida. Os processos químicos que quebram os nutrientes da refeição fazem parte do seu metabolismo. Isso cria combustível para as células e fornece energia para todo o corpo. Metabolismo é um processo que depende de múltiplas reações.

TL; DR (Demasiado longo; não leu)

Durante reações que compõem o metabolismo de um ser vivo, as ligações químicas existentes podem quebrar, e novas ligações podem se formar. Esta atividade também libera energia que é importante para a sobrevivência do organismo.

Metabolismo e ligações químicas

O metabolismo descreve as reações químicas que ocorrem dentro de suas células. As ligações químicas existentes são importantes para esse processo porque elas se quebram ou se formam para liberar energia. Quebrar ligações químicas usa alguma energia, mas a quebra e os produtos resultantes, que formam novas ligações, fornecem energia para a célula.

Por exemplo, quando você come uma laranja, o sistema digestivo a quebra ajuda de enzimas. Isso libera carboidratos da laranja. Em seguida, seu corpo pode transformar os carboidratos em açúcares simples e usá-los como fonte de energia. Os açúcares simples podem viajar para diferentes células do corpo para ajudá-lo a caminhar, dançar ou se envolver em outras atividades.

Catabolismo e Anabolismo

O metabolismo depende de dois tipos principais de reações: catabolismo e anabolismo . O catabolismo libera energia no corpo. Nas reações catabólicas, moléculas como carboidratos se quebram e as ligações se quebram. Seu corpo precisa dessa energia para funcionar. Por exemplo, quando você está tremendo de frio, reações catabólicas podem criar calor para mantê-lo aquecido.

O anabolismo consome energia e ajuda você a crescer. Reações anabólicas usam energia para construir moléculas complexas, como gordura, criando novas ligações. Por exemplo, essas reações podem ajudar seus músculos a crescer e ficar maiores.

O que afeta o metabolismo

Muitas coisas podem afetar seu metabolismo, como a temperatura. Enzimas e hormônios também podem influenciar as reações químicas que fazem parte do metabolismo do corpo. Até mesmo as toxinas podem afetá-lo diminuindo a velocidade ou interferindo no processo.

Alguns distúrbios comuns do metabolismo são hipertireoidismo e hipotireoidismo. Se você tem hipertireoidismo, então a glândula tireóide é hiperativa e cria muito do hormônio tiroxina. Isso significa que a taxa metabólica basal (TMB) é muito alta, então seu corpo queima mais rapidamente a energia. Por outro lado, se você tem hipotireoidismo, a glândula tireoide é pouco ativa e não produz hormônios suficientes. Isso torna a TMB muito baixa, para que você ganhe peso mais facilmente e tenha problemas para perdê-la.