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    Vídeo:O que os eletrólitos realmente fazem?

    Crédito:The American Chemical Society

    Os comerciais de bebidas esportivas adoram falar sobre eles, mas o que são eletrólitos, Por que nós precisamos deles, e o que acontece se não tivermos o suficiente?

    Eletrólitos são sais que, uma vez em nossos corpos, ajudar nossas células a movimentar a água. Eles também ativam os impulsos nervosos que mantêm nossos corações batendo, nossos pulmões respirando e nossos cérebros aprendendo.

    Mas também podemos perdê-los, por exemplo, pelo suor. Dados todos os meandros dos eletrólitos, você deve pegar aquela bebida esportiva laranja brilhante depois de correr ao redor do quarteirão?

    Descubra no último vídeo Reactions aqui:




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